耳鸣的发病率很高，我国耳鸣患者超过1亿，其中近4千万人受严重耳鸣的困扰。轻度耳鸣对日常生活没有太大影响，而重度耳鸣不仅会降低生活质量，还会导致严重的心理障碍，需要大家引起重视。
一个积极的心态对耳鸣治疗影响大吗？
耳鸣症状轻微或短暂时常不被人们所重视， 如果耳鸣症状加重时,，特别是发展到令人心烦的持续性耳鸣时，常使患者睡眠不稳、急躁、坐立不安，以至于头昏、注意力不集中、严重者可影响工作、娱乐和社会交往。
1、信念：信念是汪洋中的一条船，乘风破浪帮你引领前进的方向；信念是沙漠中的绿洲，带来希望催我奋进；信念是阴霾里的一道光，温暖光明引我前行。不难发现，信念对于一个人是非常重要的，在治疗的过程中，要给病人营造一个带来希望的未来，家人、朋友的关心和激励都会给病人带来和耳鸣斗争下去的信念。
2、毅力：毅力也可以说是一种心理承受力，当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用。毅力真的很重要，每个人的内心都有孤独的一面，特别是对于正在接受治疗的人来说，没有人的陪伴是玩玩不行的。
3、心态：良好的心态对疾病有相当关键的作用。良好的心态让我们在疾病面前不至于败下阵来，而选择勇敢的面对，乐观的看待问题，可以冷静的选择如何治疗，从而达到效果的最大化。所以良好的心态是必须的，是对抗疾病的法宝，面对疾病就要乐观，积极向上，勇敢面对！
4、对症治疗：也就是选择适合自己的，能够减轻自己痛苦的，可以让自己看到希望的。
一个人患上耳鸣其实并没有多么可怕，最可怕的是精神状态已经自我放弃了。对自己没有信心，不相信自己可以摆脱耳鸣给自己造成的伤害。心情的好坏对于治疗耳鸣起着至关重要的作用，反之，也会使耳鸣的情况加重。
调查资料表明，绝大部分耳鸣患者为其症状而焦虑， 如耳鸣有没有治疗或缓解的方法，耳鸣是否会导致耳聋等，从而产生恐惧感。这样形成的心理障碍可加重耳鸣，耳鸣则进一步加重心理障碍，引起恶性循环。
耳鸣导致的最严重的心理障碍就是精神抑郁，表现为闷闷不乐，不愿与人交往， 甚至有精神症状。因此, 针对上述心理障碍有关的方面，患者需要咨询相关心理医生，尽可能消除其心理障碍，正确认识和对待疾病，积极配合治疗。
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